Er zijn 4 resultaten gevonden

door pat.biondi
30 jun 2016, 20:13
Forum: Discussie
Onderwerp: Hoe stayeren voorkomen?
Reacties: 10
Weergaves: 4647

Re: Hoe stayeren voorkomen?

Meer motards op het parcours heeft niet veel zin. Je hoort ze toch van ver afkomen. Het ideale moment dus om de arme stakker die al 3 km op kop aan het trekken was voorbij te sprinten en hem een blauwe kaart aan te smeren voor langdurig stayeren. Spotters aan de kant zien veel meer! Enigste echte vo...
door pat.biondi
30 jun 2016, 20:00
Forum: Discussie
Onderwerp: Hoe stayeren voorkomen?
Reacties: 10
Weergaves: 4647

Re: Hoe stayeren voorkomen?

Stayeren is soms gewoon niet te voorkomen. Sommige atleten zullen zelfs heel wat stayeren zonder daar zelfs de intentie toe te hebben. b.v. Een snellere fietser op een parcours met veel bochten en smalle wegen. Deze moet dikwijls - alleen al omwille van de veiligheid voor iedereen - langer dan de vo...
door pat.biondi
12 mar 2016, 21:54
Forum: Trainingen
Onderwerp: Barefoot running
Reacties: 4
Weergaves: 2934

Re: Barefoot running

Een mooi artikel over drie belangrijke spieren bij het hardlopen. Wel niet onmiddellijk diegene die men op het eerste zicht verwacht.

http://triathlete-europe.competitor.com ... ng-muscles
door pat.biondi
29 feb 2016, 19:02
Forum: Trainingen
Onderwerp: Barefoot running
Reacties: 4
Weergaves: 2934

Re: Barefoot running

Zonder schoenen lopen geeft de voeten lucht, een echte verademing. Ideaal om de techniek te verbeteren - zowel met als zonder schoenen. Voor diegenen die het niet gewend zijn, is het best de zaken voorzichtig aan te pakken. De journaliste Katrien Depoorter heeft er een mooi item over geschreven: htt...